これ持った？バックパッカーの持ち物リスト

• 雨合羽・レインウェア

• 帽子

必須アイテム

普段被らなくても、旅行中は必ずいれておきたい必須アイテム。東南アジアであれば日差しが強いのと、あと帽子を被るだけで旅行者の雰囲気が出ます。

フジロックに行くようなトレッキングハットだと首の後ろも日焼けから守られますし、旅行者の雰囲気が出てよいでしょう。
クシャクシャに畳めてしまえるというのもチョイスされる理由だと思います。とはいえ、現地でも安く買えるのあまり悩まずに！

• レインカバー

防犯対策にもなります。

東南アジアの雨期は想像している以上に雨量が凄いです。さっきまで晴れていたのに一瞬で土砂降りが降ってくることも多く、急過ぎて避難する事ができない時にバッグが濡れてしまうのでレインカバーは山岳ショップや、ネットショップなどで買っておくと良いでしょう。
また、バッグを置いておく時や、バスに預ける際など、レインカバーをしていると、盗むのが面倒くさいので、いたずらされづらいです。

• サングラス

東南アジアは年中暑く、日差しも強いので持っておくと良いでしょう。
1,000円くらいの安いものでもOK

旅行中は宿で盗まれたり、なくしたり、傷が付いたりするため、なるべく日本で買ったレイバン等の高いサングラスは持っていかにようにしましょう。

現地で安いサングラスが売っているので、現地で買うと良いです。

• 変換プラグ

必須アイテムです

• メガネ

忘れずに！

言わずもがな、普段眼鏡を使っている人なら必須アイテム。

壊れたら海外でも作れますが、途上国だと日本のように丁寧に作ってくれず、ぼやけたりする完成度もあるので、予備ものメガネも含め日本で作ったやつを持っていきたい。コンタクトを外した寝る前だけ使うという人は、眼鏡は1つで良いでしょう。

• コンタクトレンズ

意外にどこの国でも売っています。

無くなったら現地で買えばいいや！と思えば全日程分を持っていかなくても大丈夫です。
ワンデーアキュビューであれば、どこの国でも主要都市の眼鏡屋さんにあります。

コンタクトレンズは途上国などの海外でも大きな町であれば眼鏡屋さんに置いてありますが、現地の人があまり使わないため、同メーカーでも日本より値段が高い事もあります。最初の2，3ヶ月分くらいは日本の通販等で安く買ったものを持っていくと良いでしょう。

• タオル

タオルは2枚位、バスタオルは女性であれば必要ですが、男性であれば荷物の量を考慮してフェイスタオルで充分。
また、タオルもどこの国にも安く売っているのであまり深く考えなくて大丈夫です。

吸水性に優れ、絞れば何度でも使えて乾きやすいスイムタオル（セームタオル）を1枚入れておくと便利です。

• シャンプー、石けん

バックパッカーなので何でもいいや！と思っている人も多いかと思いますが、意外と現地のシャンプーなどは成分が強すぎたりして頭皮が痒くなってしまったりして合わないこともあります。最初だけは日本で売っている日本人向けのものを持っていくと良いでしょう。

自分が普段使用しているお気に入りのシャンプー等があれば、100円ショップなどで小さい容器を購入して容れて持っていくのもいいですね。

また、石鹸は洗濯の際にも使えて便利なので一個持っていきましょう。
しかしこれも現地で数十円とかで買えるの深く考えなくても大丈夫です。