これ持った？バックパッカーの持ち物リスト

• 雨合羽・レインウェア

• 帽子

必須アイテム

普段日本では被らなくても、旅行中は必ずいれておきたい必須アイテム。日差しや雨が防げるのと、あと帽子を被るだけで旅行者の雰囲気が出ます。

トレッキングハットだと首の後ろも日焼けから守られますし、旅行者の雰囲気が出てよいでしょう。
クシャクシャに畳めてしまえるというのもチョイスされる理由だと思います。とはいえ、現地でも安く買えるのであまり旅行前に悩まずに。

• サングラス

東南アジアは年中暑く、日差しも強いので持っておくと良いでしょう。
1,000円くらいの安いものでもOK

旅行中は壊れたり、失くしたり、傷が付いたりするため、なるべく日本で買ったレイバン等の高いサングラスは持っていかにようにしましょう。

旅行先でも安いサングラスが売っているので、壊れたり落としても気を遣わなくていいので、そういった安いサングラスの方がいいです。

• 変換プラグ

必須アイテムですが、現地でも買えます。

• 眼鏡

忘れずに！

言わずもがな、普段から眼鏡を使っている人なら必須アイテム。

メガネは壊れたら海外でも作れますが、途上国だと日本のように丁寧に作ってくれず、ぼやけたりする完成度の物もあるので、予備のメガネも含め日本で作ったやつを持っていきたい。コンタクトレンズを外した寝る前だけ使うという人は、眼鏡は1つで良いでしょう。

• コンタクトレンズ

意外にどこの国でも売っています。

コンタクトレンズは使用者にとっては必需品ではありますが、「無くなったら現地で買えばいいや！」と思えば全日程分を持っていかなくても大丈夫です。
ワンデーアキュビューであれば、どこの国でも主要都市の眼鏡屋さんにあります。

コンタクトレンズは途上国などの海外でも大きな町であれば眼鏡屋さんに置いてありますが、現地の人があまり使わないため、同メーカーでも日本より値段が高い事もあります。最初の2，3ヶ月分くらいは日本の通販等で安く買ったものを持っていくと良いでしょう。